Sopa De Endro Vegana Com Cenoura | aomfiles.com

Essa sopa bem cremosa de cenoura, que é vegana e deliciosa, também é muito fácil de fazer e econômica: você vai precisar de poucos ingredientes. E, além de tudo, ela também é versátil: nos dias frios, ela pode ser servida quentinha. Nos dias quentes, gelada também fica uma delícia. A cenoura é uma raiz deliciosa e versátil, além de possuir vários benefícios para a saúde. Não precisamos nem falar que nós amamos o vegetal, né? Afinal, é com ele que preparamos o incrível bolo de cenoura. Mas dá pra fazer muito mais com a cenoura: ela é capaz de estrelar receitas incríveis, e uma delas é a sopa de cenoura.

Eu adoro cenouras na sopa de lentilhas, mas gosto de acrescentar no final para que não cozinhem muito. Se você quiser pode acrescentar abobrinhas, brócolis, couve, espinafre ou qualquer outro legume ou verdura que você gostar. O ideal sempre é acrescentar estes legumes no final do cozimento para que fiquem cozidos "al dente". Esta sopa é rica em nutrientes e de fácil digestão. A combinação de cenoura com batata doce confere a esta sopa um sabor muito delicado, e a cebola complementa a riqueza do sabor. Pode ser servida como refeição principal acompanhada de croutons, torradinhas ou pão fresco quentinho. 22/09/2014 · Sopa de abóbora aquece a alma e o coração. Você faz esse prato tão simples e fácil em menos de 20 minutos e assim que estiver pronto se delicia com o seu amo. Leve e fácil de ser digerida, sopa é perfeita para se consumir à noite. Descasque as cenouras e as batatas, corte-as em rodelas e reserve. - Receita Prato Principal: Sopa de cenoura e curry vegana de Cantinho Vegetariano.

30/12/2019 · Como Fazer Sopa de Cenoura. Se você está procurando uma refeição saudável, deliciosa e fácil de fazer, essa é a opção perfeita. Seja se você quer fazer uma sopa cremosa de cenoura ou uma vegetariana e sem produtos lácteos, pegue a sua panel. Sopa Creme de Cenoura vegana Ingredientes 1 alho-poró pequeno, picado sem as folhas 1 cebola 700 g de cenouras cortadas em rodelas 350 g de batatas picadas 1 tomate sem semente, picado 2 colheres sopa de salsinha picada 1 colher sopa de açúcar mascavo Caldo de legumes suficiente para cobrir os legumes Gengibre e chili em pó a gosto. Sopa de brócolos e cenoura VEGANA. Para 4 pessoas. Tempo de preparação: cerca de 30 minutos. Ingredientes. 2 cebolas. 2 dentes de alho. Azeite virgem extra q.b. 1,5L de água. 2 cenouras grandes ou 4 cenouras pequenas. 250g de brócolos. 100g de alho francês. Um bocadinho de gengibre, a. Em uma panela de bom tamanho aqueça o óleo e doure a cebola com uma pitadinha de sal. Adicione o alho poro e deixe por mais um minuto mexendo sempre. Adicione as batatas e acrescente água quente o suficiente para iniciar a sopa. Acerte o sal. Tampe a panela e deixe até levantar fervura. Então adicione a cenoura e deixe por mais uns 5 minutos.

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